モツなどの内臓系のお肉ってダイエットにいいんじゃないの? ダイエットの継続の為に思いつき お肉って意外と糖質は少ないようで糖質を減らすダイエットではそれなりに食べてもOKだとされているようですね。ただし脂肪やカロリーは高いのは周知の事実ですが。お肉の中でもモツって割と好きなんで(一応福岡出身です)焼肉にして食 […] 続きを読む