カロリー0の甘味料ラカントs。本当にダイエットにいいのかな~っと。 ダイエットの継続の為に 最近楽天でミックスナッツを買いまくっています。どうにも止まりません。特にスーパーセールとかでポイントが倍々になるような期間には、1000円くらいのミックスナッツをいくつも買ってポイントを倍々にしていき、ポイントが最大限の […] 続きを読む
ダイエットには野菜サラダがつきもの。カロリー、糖質ともに低いドレッシングと言ったらコレ! ダイエットの継続の為に思いつき 私は自分で料理をしているのですが、今日鶏のレバーを水洗いをしていた時になんだか感触が自分のアレのように思えてしまい、料理するのをためらってしまいました。そんな経験はないでしょうか? まぁ、そんなことはいいとして、ダイエッ […] 続きを読む